我就喜歡這樣的妳

萬丈高樓平地起 體操天才許良育完成個人全能五連霸

113年全國大專院校運動會競技體操一般女個人全能項目在5月6日臺中至善國中體育館登場。身兼多職的運休所碩二許良育，在強大課業壓力及練習時間壓力下，仍然強勢發揮順利拿下競技體操個人全能五連霸。麥劉教練表示，良育是少數腦袋型選手，身體控制佳，且個性要求完美，非常適合練習競技體操。

「花了七年，我才從一個舞者變成一個體操選手，期間許多引以為傲的習慣都必須改掉，且必須重新學習發力的方式，若沒有一週15小時的密集訓練，不會有今天的我。」許良育這麼說。許良育出身嘉義，就讀臺師大機電系時，就加入體操社團，從此開啟體操天才的漫長路程，「能把一件事情很努力完成，是一件很棒的事情。練習體操其實有益於專注度的提升。雖然競技體操項目是一項高難度的運動，然而，臺師大教練了解選手的程度，能給予安全範圍內的動作指導，且每次出賽都會有專業運動防護員陪伴，讓我感到很安心。」許良育媽媽這麼說。

臺師大黃敬棨防護員「在全大運比賽前一個星期，就先去跟高裕軒教練了解選手的相關狀態熟悉選手，針對選手的受傷項目，提前跟選手溝通，了解他們貼紮的習慣；比賽中，隨時注意選手狀態，若有狀態就可以從防護包立刻提供協助。」「國中時，因為訓練過度且沒有放鬆，積累下來的舊傷，剛開始會影響比賽表現；也是體操選手出身的麥劉教練會觀察相關肌群狀態，不但每次比賽時，會幫我按摩放鬆，也會調整訓練方針，例如使用體操彈翻床，取代地板的高強度。」

黃防護員表示，良育昨天的腓骨肌群跟脛後肌比較緊繃，會導致她落地比較吃力，防護員的工作就是提前幫她放鬆，避免受傷。「有了專業防護員，能針對正確肌群按摩，讓我在比賽時，無後顧之憂，發揮全力。」許良育這麼說。「臺師大教練團是一個團隊，儘管麥劉教練身兼多職，但曾宜瑄教練總能適時補位，人生總有低潮但幸運的是我能有一群知心的體操夥伴，能了解乙組選手要兼顧課業跟運動成績的難點。」「儘管外界有很多不同的聲音，但相信自己心中的夢想，勇敢前行，妳就是最棒的。許良育這麼說。

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(撰文:校園記者華語碩林姿均 / 編輯:張適 / 核稿:胡世澤)