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百折不撓遇挫越勇 吊環王子王奕翔拿下113全大運銀牌

「加油! 夾緊! 堅持!」113全大運競技體操5月5日至8日，在台中至善國中體育館舉行。臺師大運動競技研究所王奕翔，靠著驚人的肌力與平衡，在吊環上做出平穩倒立平衡，最後完美翻騰落地，順利拿下全大運公開男個人吊環項目銀牌。吊環項目對於肌耐力要求極高，同時強調靈巧具協調性的翻滾動作，必須以優雅姿態完成大量靜止的動作，展現選手的肌肉與協調性。

王奕翔從8歲開始加入宜蘭公正國小體操隊，從空中飛越翻騰中感受到成就感，然而，隨著競技等級提升，相對危險度也會提高，很難想像擁有健壯肌肉的他，傷痕累累，但他從不放棄體操。「為了夢想，我可以全副武裝，加強訓練身體肌群，跌倒就爬起來，受傷就復健，腳不能用就用手，沒有任何事可以阻止我當一名體操選手。」王奕翔這麼說。

競技體操追求「難新穩美力」，一種追求高難度動作同時卻保有穩定與美感的運動項目。選手從小進行專項訓練，唯有不斷訓練才能成為一位競技體操選手。吊環注重穩定度與肌力，在不穩定的高空做出高難度動作且瞬間保持穩定與平衡，而每次的完美落地都是王弈翔百折不撓的最佳證明。體操項目淘汰率高，隨著難度的提升，需要更好的身體素質及動作技巧，因此需要高度專注力及高難度技巧，一不注意就要承受慘痛代價。王奕翔原本是國內跳馬界的明日之星，大二時，十字韌帶斷裂，休養了一段時間，進到臺師大體操隊時，翁士航教練建議地板跳馬等項目對於腳的壓力比較大，建議他專注在上肢項目吊環鞍馬等。吊環要有一定的肌肉量才能開始練習，除了增重吃高蛋白增肌，也定時去健身房強化二頭三頭肌。「剛開始因為體操高強度體能訓練，體重一直無法增加有點氣餒，然而，在體能訓練師建議下，上肢肌肉完美成長。王奕翔帶著靦腆笑容表示，身上的精壯肌肉，讓我無論是雙槓支撐或是在極容易晃動吊環也能瞬間穩住，讓我更有自信。

競技體操項目是用失敗經驗累積成功的過程，有時努力不一定會獲得回饋，大傷小傷不斷。「每當遇到挫折想放棄時，都會想起家人無償支持以及體操隊夥伴共同努力的日子。因此，在胸臂刺了大面積的決策者，幫助自己下定決心恢復勇者姿態，給予自己拚搏的勇氣，持續向夢想前進。」臺師大體操隊強調團隊品格，雖然113全大運已經落幕，未來王奕翔將轉換角色，擔任唐嘉鴻的陪練員，協助夥伴為台灣爭光，讓世界知道台灣正港男子漢，勇敢面對傷勢，不斷進化成長，成為真實的「世界貓王」。

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(撰文:校園記者華語碩林姿均 / 編輯:張適 / 核稿:胡世澤)