我就喜歡這樣的妳

第14次問鼎全大運 體操女帝麥劉湘涵拿高低槓下銀牌

113全大運競技體操5月5日至8日，在台中至善國中體育館舉行。麥劉湘涵拿下競技體操公開女個人單項高低槓項目銀牌。第14年參賽，累積獎牌數42面金牌，臺師大體操隊麥劉湘涵克服年齡以及身體限制，除了擔任教練有精彩成績，更以身作則展現身為國內「體操女將天花板」本領，持續推高「麥劉湘涵障礙」。

每個獎牌背後是令人心疼的堅持與努力

2012獲得總統教育獎，臺師大運動與競技研究所第一名畢業學霸。女子競技體操傳奇麥劉湘涵身上流著屏東魯凱貴族驕傲血液，擁有超乎常人的堅定意志，一直保持著謙虛親和態度分享經驗給後人。「麥劉湘涵會是台灣女子競技體操的指標且難以撼動。」翁士航教練接著說，「頂尖運動選手要給予不斷的挑戰與難度，當他們失敗受傷，不是感到難過而是如何用最短的時間再戰巔峰。」因此，她2012年轉學到臺師大隔年就讓她擔任小師大的教練，同時引領她進入運動科學的學術世界，從嚴謹的蒐集文獻到科學化數據實證，一步步將麥劉湘涵推上頂峰。沒有人知道一個離鄉北漂的大學生，除了要面對新的學習環境、高強度的體能訓練、全新的體操技巧與難度、大傷小傷不斷、還要擔心學費生活費等等，種種壓力都在一次次淚水中釋放，然後將每一塊碎片撿起，拼湊出更好的麥劉湘涵。

國科會精準計畫 助臺師大打造體操帝國

「先讓選手相信你，再來談訓練計畫。」翁教練表示，頂尖運動員不缺培訓環境但是需要一個可以信任的團隊，從賽前情報蒐集、制定菜單、選手體能訓練技術提升、運動科學輔助修正缺點、到賽後運動防護與修復，方方面面都是致勝的關鍵。因此，臺師大引進國科會精準計畫，根據每個選手身體素質與心理素質量身訂做打造個人學習計畫，用運動科學數據準確掌握每個選手的狀態，並營造可以溝通互動的環境，讓選手可以為自己的菜單提出意見。進步有了成績，選手就會更信任你，責任也就更加重大了。

然而，隨著體操的難度提高，相對的風險也會提升，因此，引進有相關體操背景的范絜婷防護員，讓體操選手安心練習，發揮最大實力。身為台灣體操龍頭，今年七月也將成立台灣國際運動科學醫協會，持續推廣相關運動醫學，做選手最堅強的後盾。麥劉湘涵設下的不是體操障礙，而是一個指標，提醒著擁有體操夢想的年輕世代，

「不留餘力的練習、不斷挑戰自己、勇敢突破舒適圈及用任何途徑證明自己的價值。」

https://pr.ntnu.edu.tw/news/index.php?mode=data&id=22507

(撰文:校園記者華語碩林姿均 / 編輯:張適 / 核稿:胡世澤)