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樂活EMBA校友會舉辦接力熱跑 攜手師長重拾年輕活力

臺師大樂活EMBA校友會於3月29日在臺師大校本部操場舉辦趣味接力熱跑活動，吸引近百位校友與師長參與，共同感受運動的樂趣與凝聚力。活動由第一代NIKE有氧大使、兄弟象啦啦隊的李姿樺學姐帶領暖身，帶給大家青春活力。臺師大王鶴森院長、體育系張育愷主任、樂活EMBA李恆儒副執行長、校友會詹白蓮理事長及多位教授，共同在綿綿細雨中展現體育人的最佳精神。

詹理事長表示，感謝校友贊助成就這場活動，透過運動聚會強身健體，凝聚情感樂活人生。今天還有新舊社長的交接典禮，希望未來社團會輪流辦理校友活動，增加活動多元性。第七屆陳學仁補充，每次參與活動都有學長姐伴手禮充滿感謝，未來我們將結合產業特色研發專屬冠軍桂花米香餅，回饋學長姐。李恆儒副執行長表示，今天看到第六屆的同學穿著碩士畢業服非常感動，未來樂活EMBA學制會調整成每年三個學期，為期兩年，不但學生修學時間會更有彈性，而且可以跟上學校時程畢業，增加師大向心力。

創新趣味競賽 凝聚校友情誼

熱跑社社長陳柏森表示，本次趣味接力樂跑吸引七隊共84名校友參與，選手需在競走過程中保護手中的水容器，並確保水量穩定交接至終點，水量最多的隊伍即為冠軍。比賽過程充滿歡笑與挑戰，不僅考驗團隊合作，也讓校友們回味學生時期的青春時光。新任社長沈家齊則補充，熱跑社不僅推廣跑步，也積極開設游泳與單車課程，鼓勵成員穩定前行、挑戰自我。社團特邀專業教練指導，每週四晚於臺師大操場進行肌力與跑步訓練，確保跑者能安全運動。此外，也鼓勵社員參與賽事，透過跑步凝聚情誼。

學術與運動並重 提升專注力與表現

體育系張育愷主任分享，就讀師大樂活EMBA不但能了解運動產業趨勢增廣人脈，同時，透過課後社團運動，能有效提升注意力、執行功能與訊息處理速度，進而增強記憶與認知能力，鼓勵大家養成規律運動的習慣，以提升專注力與工作效率。活動最後，校友會也預告桌球社將於九月主辦全國EMBA桌球大賽，新社長張顯智邀請校友踴躍參與，共同展現師大人的團結與活力。此外，現任桌球社小麥社長也表示，每週六晚間於體育館地下室開設桌球課程，提供專業教練指導，並舉辦排名賽與節慶主題活動，歡迎更多校友加入，一同享受運動帶來的樂趣。

透過本次接力熱跑活動，臺師大樂活EMBA校友會成功凝聚校友情誼，展現師大人對運動的熱情與堅持。未來，校友會將持續舉辦更多元化的運動交流活動，讓校友們在樂活精神的引領下，共同邁向健康與活力的人生。

(撰文:校園記者華語碩林姿均 / 編輯:張適 / 核稿: 胡世澤)