我就喜歡這樣的妳

你對深度旅遊的定義是甚麼? 我覺得因人而異，對我來說，熟知一個地方真實的風土民情，以及當地的歷史背景及地貌特色，並能以同理心去認識及瞭解他們的生活，對我來說，便完成的一個地方的紀錄；觀光客來來去去，你看到了什麼? 我總愛在熱鬧的觀光大街轉個彎，然後去看看當地居民的生活環境，或許你會說:"有甚麼好看的?" 但這才是他們真實的本色，而非後天追加的!!
1. 交通方式: 因為福壽山農場位於梨山大街再往上行，所以大眾運輸較不方便，而且到了諾大的農場步行不但不方便且若想再做延伸到武陵農場，都是需要交通工具的，所以建議三五好友租台車或是找個車夫吧:) 有了車，一切好談，開車從台北到梨山最快的路線是走雪隧經宜蘭大同鄉再經棲蘭，接台七甲線經武陵農場到梨山! (有車雖方便，但也足足快開了五個小時呀~)
如果不怕麻煩的，目前到梨山有從宜蘭出發的國光客運，經武陵農場到終點梨山約四個小時的車程，每天兩班(早上7點半，中午12:40分，票價337$) ；從台中出發的6506豐原客運，經東勢，霧社，武嶺到終點梨山，每天一班車( 早上9:40開，票價 564$ )
2. 行程安排:
第一天 : 清晨台北出發，約中午到達梨山大街用餐(中停點:環山部落)-_ 梨山賓館 (旅客服務中心可以免費租借泰雅族服飾拍照，就感心<3) _ 福壽山農場買門票(全票70$，可以使用兩天) _ 旅服中心(喝水上廁所拿DM) _ 松盧拍楓樹 _ 開車上行至露營區(6，7月可以看貓耳葉菊)上切至 "藍茵湖" _ 在上切找孫悟空(拍照點) _ 開車至製茶廠 (9，10月有一大片粉色的波斯菊花海) _ 福壽山莊看落日 _ 宿 (晚上若想拍星軌，絕佳點請找藍茵湖孫悟空:)
本次住宿點: 松柏民宿@ 台中縣和平鄉梨山中正路6號 (附早餐 )http://www.shimsu.net/room_ch.php?room_id=12
第二天: 起大早，四點20分出門上天池達觀亭三等三角點看日出，(體力好的走七公里，約四小時森林步道!!"去的時候未開放") _ 民宿吃早點，打包，拍新舊教堂(宋美齡女士曾經造訪) _ 旅遊服務中心後方蘋果王 (嫁接了超過百種的蘋果樹種) _ 鴛鴦湖景觀步道 _ 松林步道(看大片的波斯菊花海) _ 旅遊服務中心販賣部採滿農場水果 (高山水果通常價位會比梨山大街賣的貴，所以要買不買，見仁見智啦:) _ 梨山文物館 (大推，一樓是中橫開發血淚史，二樓是泰雅的傳統住屋及文化，不過我大推可以租借泰雅族傳統服飾，拍照! free ) _ 梨山大街用餐 _ 武陵農場 (門票全票160$)_ 直接殺到露營區燈口，看正是時候的紫色鼠尾草 (或是油菜花海) _ 七家灣溪步道 _ 礁溪吃晚餐 (添喜海鮮小吃 @ 宜蘭縣礁溪鄉德陽路79號)_ 家
ps: 星期天晚上走雪隧回台北，難得的沒有塞車，原來是星期天自下午三點自晚上的八點，雪隧實施高乘載管制，滿三人以上的車子，才能上雪隧，實施之後，車流況真的改善許多，好ㄟ!!
這次拜訪位於中部參山國家風景區(涵蓋獅頭山、梨山、八卦山三個風景區，總面積達到77521公頃)之一的梨山風景區(含梨山，思源啞口，以及谷關風景區)內的福壽山農場(標高2600)，從宜蘭大同鄉上切經過九寮溪，沿途的路況良好，風景優美。暑假造訪，可看兩岸滿滿的西瓜田，冬天造訪，可以徜徉在兩邊的櫻花樹叢中，美不勝收；由於路途遙遠，怕拉車辛苦的朋友可以中停泰雅族的環山部落休息一下，對泰雅文化有興趣的，可以參觀泰雅文物館，對於生態健行有興趣的，可以走走他們的護魚步道；持續上行，低一映入眼簾的會是梨山賓館，建議可以去旅遊服務中心租借泰雅服飾拍拍照，接著再到梨山大街吃中餐，大街上沒有太多餘的商業氣息，反而有很純樸的水果攤販及雜貨店，慢行於此才能真正感受高山純樸農民氣息；
　　　　持續上行到最高點便是福壽山農場了，這裡是由國軍退除役官兵輔導委員會所管轄的，(收門票的老伯伯有種特別的鄉音，太可愛了!!) ，在此買門票，可以使用兩天，（小提醒：所謂的門票就是發票，上到天池的時候會檢查發票，所以要小心放置唷！），買門票的後方，就是福壽山農場的旅服中心，設有餐廳咖啡廳農產品販賣部等等，旅服中心旁就是大名鼎鼎的＂松廬＂，秋天的楓樹美不勝收，只可惜我們來時季節尚未成熟。開車上行至蘭茵湖的路上，便可以看見整齊的松樹當我們的分隔島，透過松樹還可以看見一望無際的玻斯菊綠肥以及飽滿碩大的蘋果樹們，由於農場標高２５００，早晚溫差太大，不然在藍茵湖露營也是美事一樁呀；往藍茵湖的路上，需要一批識途老馬，因為山路小兒蜿蜒，常有岔路，所以還是一句話，永遠都別小看大自然：）
　　　　今天的重頭戲是波斯菊花海，第一個大點是在製茶廠後方的花海，（小提醒：製茶廠內是不准停車的，所以車請停外面空地吧！）製茶廠內部是可以參觀的但是不要拍照，畢竟人家在工作不是在作秀，恰巧看到採茶姑娘們將採好的茶葉交給員工，員工再將茶葉細心地舖在墊子上曬乾，茶葉的清香撲鼻，讓人久久不能忘懷；來到茶廠後方，諾大的花海，讓人不自覺地拿起快門猛拍，此時各家的大砲也相繼出爐，其實拍照沒甚麼技巧，只要景色美，取景對了，人人都可以變成大師；
　　　　每次旅遊都在追尋日出日落，看過那麼多日出日落，但還是不膩ㄟ，日出前的光彩變化，以及日落後的雲彩絢爛，讓人久久不能自己的讚嘆大自然之美，福壽山莊後方的日落點，不但可以近觀高麗菜園，遠眺茶園，也有雲海山景作後景，畫面相當和諧呀！日落後，溫度急速下降，此時我們又回到梨山大街上吃點熱食補充元氣，其實山上沒有甚麼夜間活動，滿天的星彩，就夠你在外駐足讚嘆了，我們常說都市中甚麼資源都不缺，但是我們看不到星星山嵐，呼吸不到新鮮空氣，就這點來說，我們好貧窮！
　　　　四點的星光燦爛，想看的旅人要先跟溫暖的枕頭打仗，要上天池看日出，最好四點出頭就要出門，因為晚上開車要攻到頂點需要點時間呀，開車的好處就是，快省時，於是看完日出還可以拉車回民宿吃好吃早餐，盥洗一下，又生龍活虎的拍美美照片，其實建議大家可以往小路走去，跟當地的居民聊聊天，你會發現農民很可愛，泰雅農民更可愛，哈哈，在此推薦＂梨山文物館＂，館內擺設用心，也有租借泰雅服飾拍照，在此好好停留體會中橫開發史以及泰雅原住民的故事，好ㄟ；
　　　　福壽山農場以溫帶水果以及高級的嫁接技術聞名，來此，一定要看看旅服中心後方的蘋果王，一個蘋果樹上有百種品種，蘋果王前方就是老少咸宜的鴛鴦湖步道，如果只想看寬廣的波斯菊花海請快步走到後方的松林步道，讓你怎麼拍都美麗，在此或野餐或攝影或漫步都是一種很好的慢行方式！
　　　　愛攝影的人逐花草而拍，都來到梨山風景區了，怎麼可能放過武陵農場呢，每到櫻花季便水洩不通的農場，星期天的下午顯得冷清，不過也才能真正聚焦於大自然之美，武陵農場是櫻花鉤吻鮭的故鄉，有著清澈見底的七家灣溪，建議喜好溪谷的民眾，可以沿著步道上行，幸運的話，還可以一賭國寶魚風采唷！愛花的人，熟門熟路只管前行至露營區，那裏有一大片媲美北海道的鼠尾草花海，紫色的一片，配上後面的山嵐，清澈的天空，好美呀～
　　　　兩天一夜的旅程，將中部梨山風景區的美景盡收眼底，路途雖遙遠但是深深的懷念這個美好的所在，都市人總在尋找人間的最後一塊淨土，但我深深覺得這兒就是我的淨土，雖然長途跋涉，但是為了靜謐的美景，純樸的氣息，很值得！
　 　
小知識(自從考了領隊導遊，這種東西特別在意):
1. 國家風景區根據《發展觀光條例》所設置，凡是具有大自然之優美景觀、生態、文化與人文觀光價值之地區，應規劃建設為觀光地區，禁止破壞相關的生態觀光資源，維持自然資源永續發展。目前台灣總共有十三個國家及特定的風景區；
北台灣:東北角暨宜蘭海岸國家風景區，北海岸及觀音山國家風景區；中台灣: 參山國家風景區（獅頭山、梨山、八卦山），日月潭國家風景區； 南台灣: 阿里山國家風景區， 雲嘉南濱海國家風景區， 西拉雅國家風景區（關子嶺、烏山頭、虎頭埤、曾文、左鎮）， 茂林國家風景區（多納、寶來、新威、大津、雅爾、梅蘭、拉芙蘭、賽嘉、瑪佳沙）， 大鵬灣國家風景區（大鵬灣、小琉球） ； 東台灣: 東部海岸國家風景區（東部海岸、綠島）， 花東縱谷國家風景區； 離島地區: 澎湖國家風景區， 馬祖國家風景區等等!
2. 國軍退除役官兵輔導委員會的成立源自於民國三十八年，國民政府舉遷來台，為了使參與東征、北伐、抗戰、戡亂諸役的國軍退除役官兵，能夠於離營後，能投入社會，先總統　蔣公於民國43年成立「行政院國軍退除役官兵就業輔導委員會」，統籌規劃辦理退除役官兵就業輔導及安置事宜，並統籌辦理輔導榮民(veteran)就學、就業、就醫、就養及一般服務照顧等工作。目前該會仍管轄位於宜蘭的明池森林遊樂區及棲蘭森林遊樂區，位於中部地區的福壽山農場，清境農場，武陵農場，南部的彰化農場高雄場區，彰化農場嘉義分場，以及位於東部的東河休閒農莊，如果具有榮民身分或是軍公教職員身分，門票均有小優惠唷:) ；　　
 

　　

你想用什麼樣的速度認識台灣，我一向都採取漫步步行的方式認識台灣，都說台灣最好的風景是人情味，如果快速前行，往往只能抵達風景區，走馬看花便回家了，留下了倩影，還有呢？我喜歡獨自旅行，漫步去感受台灣，不往人多的地方前行，反而我想看看當地的老建築或是當地居民的住所，往小巷走發現了柳暗花明之處，讓我可以享受靜謐的野餐時光，你呢？你想用什麼樣的速度去認識臺灣，或許有天你會發現，慢行方能徹底感受台灣之美！

石門白沙灣是屬於‧東北角暨宜蘭海岸國家風景區的一部分，東北角暨宜蘭海岸風景特定區位於臺灣東北隅，陸域北起新北市瑞芳區南雅里，南迄宜蘭頭城鎮北港口，海岸線全長66公里，面積9,450公頃；海域從鼻頭角至三貂角連線，面積4,275公頃。東北角依山傍海，灣岬羅列，有嶙峋的奇岩聳崖、巨觀的海蝕地形、細柔的金色沙灘，以及繽紛的海洋生態，並且孕育出淳樸的人文史蹟，是一處兼具大自然教室知性功能與濱海遊樂場感性風采的全方位觀光旅遊勝地。

 "早餐要吃什麼呀?" 今天我要推薦我在金門的好夥伴 - 京采蠻頭包子，金門的麵食及包子店發達，於是各家爭相發展出屬於自己的特色，所以各家包子店都有屬於自己忠實的顧客，位於金門後埔的京采蠻頭包子，就主打凌晨早餐市場，且以多元的口味滿足大家挑剔的胃口 :) 曾在金門居住半年的我，常常就到京采各式包子買一輪，然後每天早上先到冰箱拿包子到電鍋蒸，通常梳洗完，化好妝，就可以拿著早餐出門上班去了，到了公司在自由搭配飲品。美食不見得永遠是美食，但是平民樸實的早點，貨真價實，永遠屹立不搖:)

不知從何時開始，每天暑假一定要造訪花東，感受大地的美，海洋的溫柔，還有那最最美麗的台東熱氣球節，雖然很多城市都開始爭相模仿舉辦熱氣球節，但是最美的熱氣球還是台東最美呀，真心地推薦大家到台東鹿野高台看熱汽球吧：）　

一，交通方式：台北到台東目前有秒殺普悠碼可以選擇，建議提前十四天前午夜就要開始搶票呀！到了台東火車站後，建議可以先搭乘公車前往市區逛逛，晚上在入住鹿野火車站，因為鹿野火車站晚上真心的沒什麼東西呀！台東火車站到鹿野火車站，火車時間雖然不到二十分鐘，但是開起車來也需要一個小時，所以無法太早起的民眾，建議您就直接在鹿野火車站找一家簡單點的民宿，隔天五點出發，不消二十分鐘就可以到活動會場了，熱氣球當天火車站通常都會有巴士接駁或是計程車合作的共乘方案（從鹿野火車站到高台約２４０＄），所以就算沒有交通能力的你，也可以輕鬆地上鹿野高台看熱汽球；如果一定要居住在台東市區的民眾，也可以搭乘四點從鼎東客運山線總站出發的台灣好行鹿野線（一日票價１９０，享有台東市區多家商店優惠) 但是只有假日有發班車，所以可以多方考量看看。

　　自從花東鐵路電氣化之後，後山之於台北不再是那麼遙遠陌生，如果覺得花蓮有點泛觀光化的話，歡迎來到台東，享受同樣的好山好水好人情，台東是個很多在地人出外打拚後還會想回來的一個地方，許多外地人到了台東便想定居的地方，所以台東是個充滿濃濃人情味以及鄉土氣息的地方，在這裡一樣上班下班，但感覺生活步驟就慢了許多，台東是個需要久呆著才能感受他的美好，我喜歡一大早來到海濱公園看日出後，開始慢跑，也喜歡一下班，騎著鐵馬去尋找老房子改建的特色小吃，或是純粹逛街也好開心呀！雖然在台東短暫停留兩個星期，不過這裡將會成為我固定ｌｏｎｇ　ｓｔａｙ的地方：）　
交通方式：
　　　　　台北到台東：如果想做四個小時就抵達台東的普悠瑪號，台鐵是提前十四天就要開始搶票了唷！！（在此提供小秘訣：如果沒辦法搶到台北台東的車，可以試試台北羅東。羅東台東，還是不行的話，先買當天車次的票，等到搭車當天再換換看能不能同班車啦，至少到目前都很ｏｋ）
　　　　　火車站到市區：通常有公車可以搭乘，但班車間距可能比較長，建議可以合搭計程車，到市區大約兩百到兩百五十之間，有跳表！！
　　　　　台東市區交通：台東市區景點較花蓮市區集中，但是走路也會想（　　），所以建議先到海濱公園，那裡有很多腳踏車出租店，捷安特附菜籃一天八十＄，很經濟實惠呢，或是如果你有小折的，只要有完整包覆的繫車袋，新自強號普悠瑪可以放置在第一車以及第八車廂，其他車次可以存放在行李區，太魯閣號一律不行！！如果你沒有把小折放置在繫車袋中，是會被罰款的，也是網友戲稱的幫小折買車票；經過這次帶小折下台東，感覺是真的很方便，不過行李真的要超級精簡，因為你已經有一個重達十公斤的小折了呀，所以如果要去台東短期遊玩的人，建議就在當地租借腳踏車就可以了，如果有長期的計畫，就買壹台二手腳踏車吧！
◎有關旅客攜帶摺疊式自行車搭乘普悠瑪列車，規定如下：
(一)自行車須經摺疊、收納後置於包裝完整攜車袋內，車子無裸露。
(二)前述自行車僅提供於普悠瑪列車第1車、第8車大件行李空間置放（第1、第8車廂受理額度為各2輛折疊式自行車，每班車共受理4輛為限）。
(三)如違反前述規定，將以「1輛自行車比照1名全票旅客」方式補收搭乘區間全額票價。
◎本局太魯閣號列車及未設置輪椅座位之西線自強號電車，不開放摺疊式自行車人車同行乘車。
1.須完全置入攜車袋，車子無裸露。
2.不另行收費。
3. 　區間車、區間快、普快車（以車不離身方式攜帶）。
4. 　PP自強號（限置放於第12車自行車置放區，不得隨身攜帶）。另自行車置放區容量有限，放滿為止。
5. 　DMU自強號、莒光號、復興號（放置車廂中不影響動線之適當空間）。逢連續假期疏運期間，另行公告暫停開放。
6.進入剪票處前須先將自行車置入攜車袋，出收票處前不得將自行車自攜車袋取出。
7.搭乘非開放車種或未依規定攜帶，將以「1輛自行車比照1名全票旅客」方式補收搭乘區間全額票價。
8.需自負自行車保管責任。並請隨時注意其他旅客進出車廂，禮讓進出動線，以免妨礙其他旅客。
行程安排：
第一天都到台東了就徹底的早起外加運動吧！
　　　　早上五點準時台東森林公園的活水湖後方海濱公路看日出，（絕佳景點呀！其實海濱公園，國際地標那裡就不錯了！）早晨三鐵行程：活水湖慢跑一圈外加游泳一圈（但活水湖沒有救生員，也有點深，不諳水性的人，請到台東市立游泳池游泳，在教師會館的旁邊，市立圖書館正後方：），喜歡建築的人一定要在海濱公園中正路一號，看看台灣的霍爾城堡，這裡是老榮民的補丁拼布屋，純白色的建築搭被多元的建材，值得你停留；小折森林公園琵琶湖巡禮，結束體力的挑戰，先回到正氣路南京路口吃好好吃早點，開始活力滿分的一天：天主教白冷外方傳教會（我不是教徒但是到了台東如果不去這裡，我會認為你不了解台東的歷史！！）中華路一段（台東大學，愈夜愈美的鐵花村），中華路四段地中海式豐源國小，西康路二段台東大學知本校區圖書館（也可以順便到知本火車站附近泡泡溫泉）晚上鐵花路周邊聽音樂放鬆
第二天尋找天主教堂暨日式建築文化人之旅
　　　　　　　　市區早餐，福建路天主教堂＿＞寶桑路教堂＿＞瑪蘭聖若瑟天主堂＿＞台東美術館＿＞公東高工（請三天前上網預約導覽）＿＞台東糖廠＿＞南王部落（卑南包子＆豬血湯）＿＞卑南史前文化公園（有時間＠史前博物館）　＿＞台東寶町１８４　＿＞台東兒童故事館　＿＞晃晃二手書店　＿＞正氣路夜市　
　　　　找日式建築對我來說已經是家常便飯，但正如我所說到了台東請了解他的歷史，或是你可以先看一本書＿　公東的教堂　＿，在早年技職教育不發達的時候，有一群外國教士，因為內地傳教的時限問題，輾轉來到台灣傳教，當時他們想，台灣應該也是中國人，但是到了台灣發現台灣剛脫離日本的殖民進入國民政府的戒嚴時期，而且居住在花東地區的大多是是說著他們不懂的原住民語言，人民生活困苦缺乏基本的醫療設備但卻都樂天知命，因此，錫會士決定申根台東，邀請有名的建築師來台東設計了大大小小的天主會教堂，融入當地的文化因素，當時，教士們為了台東當地的技職教育，寧願節儉質樸的過著他們的生活，也要創建公東高工，推展技職教育，不但培育出許多作家具的工匠還出了許多有名的建築大師，對於當時台東的孩子來說，長期的不被受重視以及資源缺乏，白冷會所給予的教育，給了他們自給自足的能力也開拓了他們的視野及人生：（ｐｓ：白冷外方傳教會Societas Missionaria de Bethlehem，SMB是一個天主教修會，簡稱白冷會。1921年成立，總會院位於瑞士施維茨州茵夢湖（Immensee），會員以瑞士籍教士為主；傳教地區則包括非洲、哥倫比亞、日本、美國、中國、台灣等地。白冷會自1925年在中黑龍江及自1946年在北京宣教直至1953年，之後會士錫質平在台東設立白冷會台灣區會，區會院院址初設在台東市福建路，今福建路天主堂。白冷會在台灣主要負責花蓮教區的宣教工作，尤其以台東縣為主，總共建立了54座教堂。其致力傳教工作外，還創辦培質院、台東聖母醫院、公東高工等社會事業，對台東縣貢獻極大）
　　　　對我來說，尊重他人文化是一件很重要的事情，民國三十八年才來到台灣的國民政府，因為不了解而下了很多羅生門的決策，間接破壞了當地的生態，文化等等，而白冷會讓我感動的除了它位台東當地做的教育及醫療之外，尊重當地文化是讓我更讚賞的，不像一般的教堂，或聖母抱耶穌，或十字架，白冷會的教堂融入的當地的文化元素，或原住民的圖騰，或是原住民的人型紋路等等，教堂一樣莊重且典雅但是就是多了一份在地的鄉土情感！　所以到了台東請一定要花點時間看看這些美麗的教堂吧！　

美麗通常不太寫關於住宿的文章，因為每家背包客棧都不錯，也都各具特色但是給我溫馨像家的感覺的就是台東慢慢來了！！跟慢慢來結緣然後對台東這個地方生根，如果你到台東玩，也歡迎拜訪慢慢來唷
一，交通位置：慢慢來位於台東市中心（舊車站附近），近鼎東客運的山線（鹿野）及海線（三仙台）總站，交通方便；周邊藝文景點齊全，有鐵花村，台東誠品，正氣路夜市，中華路鬧區等等！
交通小資訊:有時到台東已經天黑，公車不好等的時候，小黃就是你的最佳夥伴啦! 通常台東火車站到市區大約是200~250$，可是有些司機會收到300$，所以小黃也是要有合作對象的呀! 在台東市區的交通 55688 ，目前台灣大車對只剩下一位大姐，其公道的價錢讓每位旅人到台東都有一個好印象，基本上從台東市區到火車站大約兩百初，許多車行會加收五十到一百之類的，所以如果你到台東需要從火車站或是航空站前往市區的話，歡迎先打55688租車唷:)
二，品質價位：慢慢來有一般背包客棧的優惠價格，一床一晚六百大洋，一樓客房(近客廳，廚房)是女生宿舍(四個床位，上下舖)，怕吵的可以入住二樓混宿(八個上下衛的床鋪，外面是客廳，小酒館，近陽台洗衣機:洗衣一次三十$"自行投入誠實小桶"，還附有洗衣粉)，預算比較多的貴婦們可以選擇三樓的套房(有兩間，藍房&灰房；一間是兩千元，加一人加四百。)！所以慢慢來是個無論下至旅行背包客，中至貴婦，大至小家庭都可以入住唷：）而且有個對於環境衛生要求極為嚴格的馬克先生，以及超級細心的小幫手每天辛苦打掃，認真地為我們的住宿環境把關，讓我每天都可以很開心的面對很乾淨衛生的環境，畢竟出來玩，最低的要求就是環境衛生要好呀！！
三，住宿氣氛：這裡給我就像是家的感覺，對於某些背包客來說可能有點媽媽寶貝，不過旅行在外，家的感覺很溫馨，住宿幾天，每個旅人都變成了小幫手留心未到的客人，跟可愛的Ｒｙａｎ＆Ｓｅａｎ玩耍，解說周邊環境等等！
四，住宿特點：旅行在外，不能要求通通都是好天氣，如果遇到不好的天氣時，除了選擇室內行程之外，如果民宿本身有亮點課程，那就是在好也不過呀! 對於文青來說，書是很重要的一個元素，旅行就是為了沉甸心情，靜心的好好看個兩本書，所以或許有些人會選擇晃晃，但不得不提，這裡的女主人相當的有文學素養，讓我看了好多本好書呀，包含公東的教堂，台灣特有種旅行等等，讓我不用去誠品就能看到許多好書!!
不過慢慢來的最大特點其實有二:
一是他的衝浪課程！我大推，首先，衝浪地點位於東河上方的嘟歷，這兒淺灘浪好，初學者也可以很安心的在這裡被浪沖，接著，老師就是馬克本人呀！其耐心溫暖的鼓勵，讓我很想天天去衝浪！（價位大約是四人成行：大約一千大洋上下，看當天的人數決定，價錢包來回車費，優質沖浪老師，以及回程繞經自費舊東河包子早餐：）
其二，女主人凱特，對於瑜珈也特有研究，旅人筋骨總是硬梆梆，如果不去外地按摩那只好自己來了!! 瑜珈的課程可單堂(350~450$)，凱特老師會根據你的情況，調整當天上課的內容；

五；隱藏版預約美食&美酒: (請到廣東路二館找拉拉女神)
拉拉牌早午餐: 旅行時慢慢來，一早起床，如果能在客廳就能享用好吃的brunch不是很美好嗎!! 對於料理一項充滿興趣的啦啦，於早上九點到十一點有開放預約他的私房料理唷!(180~$ 通常有一壺紅茶，或是一杯咖啡，精緻的馬鈴薯沙啦，法式吐司，養身地瓜等等，配上一大杯的水果燕麥yogurt~讓我開啟活力十足的一天!! )
馬克小酒館: 旅人在外，不知為何就是想喝一杯，但是少女們如果怕酒吧環境複雜或是喝酒後不記得回家的路，在此推薦一定要事前預約的馬克小酒館(價位大約是150~220$)，你可以根據你的需求跟馬克討論你想要喝的酒，要好睡的就喝威士忌，少女比較愛酸甜的，或是喝了一口感冒快快好的，琳瑯滿目應有盡有呀!哈哈~不常喝酒的我也嚐試了一口，有時，旅行就是要那麼氣氛，喝口小酒，聽聽他人故事!! 於此，不用怕大家喝了爛醉如泥，其一，住慢慢來的都是好少男少女呀；其二，馬克是不會讓大家點超過三杯的，為了您的安全，也會了大家的安寧!!

因為台東大學的營隊培訓，所以選擇了慢慢來，入住近十天的時間，發現這裡跟其他的背包客站不太一樣，在這裡住了十天，感覺交了很多朋友，不但充實的心靈，也讓我對海洋多了一點探索的能力，如果還有機會造訪台東，我依然會選擇這個離鐵花村散步可達的美好所在！！　
訂房資訊: 慢慢來民宿 Take Your Time Guesthouse
地址：台東市南昌街112巷33號 (台東大學對面五十嵐的巷子近就可以看到，鄰近鐵花村與鐵道藝術村)
訂房信箱：kitehong@gmail.com
Blog：http://kitelovetravel.pixnet.net/blog
其他背包資訊:
如果你是文青風格的人，可以考慮晃晃二手書店，他是獨立書店也是背包客棧，位於台東市新生路503巷8號，近南京路，但離市區有段小距離唷:)
如果你是基督徒，可以考慮位於頂東客運海線正旁邊的"鐵花棧" 她目前是只接受會員制的背包客棧，2013年8月熱情開幕，地址：台東市中山路420號。
交通：位於市區中心，鄰鼎東客運海線總站，台東縣遊客旅遊中心正對面，近鐵花村、誠品書局、藍晒圖Starbucks、鐵馬棧道、正氣路觀光夜市、台東秀泰影城。一樓是半開放式的餐飲空間，提供咖啡、茶飲、比利時啤酒等飲品及輕食、甜點、炸物等可以滿足不同胃口的你！二三樓為提供給鐵花棧之友(會員)的招待所，會員申請辦法請來電洽詢。089350420
此外，意外的插曲遇見了退休的阿伯在經營背包客棧，位於台東美術館周邊文教區，一人一晚六百(聽說是獨立一間房唷:) 兩人八百，應該是不錯的吧! 如果要在台東常駐，或許可以跟他租一個月看有沒有比較優惠的方式，不過就是一個家唷!
電話: 0932660751 翁大哥(是在台東住過一甲子的人) 仁二街四十五號
美食推薦：
寶桑豆花＠　台灣台東縣台東市正氣路115號
位於台東市正氣路的美食戰區末端，這兒沒有太多玲瑯滿目的招牌，有的只是便宜又樸實的美味豆花，我點的是花生紅豆豆花，不過有許多在地老饕會點純豆花，冬天還可以加薑汁！好美味呀！綿密的豆花入口即化，讓你吃在嘴裡暖在心中！
藍蜻蜓速食專賣店＠台灣台東縣台東市大同路214號
大同路是台東市在地小吃的二級戰區，除了有美味的米苔目之外，更有台東人戀戀不忘的藍蜻蜓，平日到訪也是要排個小隊，建議點他的炸雞特餐（有雞腿，薯條，雞塊，附一杯紅茶，只要１１５＄）各種美味都吃到了，經濟又實惠呀！大推他的炸雞腿，鮮嫩多汁，外酥內軟，只有吃到才知雞腿的美味啊！！
七里香水煎包＠台灣台東縣台東市正氣路385巷7號
榕樹下米苔目@ 台灣台東縣台東市大同路176號
老東台米台目＠已搬家到大同路上，郵局對面
林家臭豆腐@ 台灣台東縣正氣路130號
卑南豬血湯＠　台灣台東縣台東市更生北路76號
卑南包仔店＠台灣台東縣台東市更生北路132巷4號
蕭家肉圓＠　台灣台東縣台東市中華路一段177號
黃記蔥油餅＠　台灣台東縣台東市南海路36號
 

台灣因多元民族而珍貴，除了自身的原住民文化近年來愈來愈多的新住民，若要避免組群間的械鬥或不理性的爭吵，首先要做到的就是：要懂得欣賞文化差異的美感；不同的族群有著不同的文化，有時了解必須從尊重開始，欣賞從謙卑開始，感動從文化開始！我實在不愛把原住民的文化看成是一種商業行為，因為這樣做只會讓人有種不珍惜的感覺，所以任何的祭典都不是一種觀光行為，如果造訪請懷著去別人家的有禮狀態！來到部落，或許你會被眼前的矮矮木屋感到興趣，或許你會對隨手可見的泰雅圖騰感到歡喜，但如同台南土溝村一樣，這裡是活的泰雅文物館，不同地方的文物館習俗或是佈置會有一點誤差，每個在地的原住民都是最稱職的導覽人員，如果你有空打個招呼，相信他們會很樂意跟你談談他的家鄉，部落均位處深山，物資來往不易，第一：請先拋開貴婦觀，開始入境隨和吧，第二：請多多採購山上的有機蔬果，或許外觀不是很理想但踏實的香甜呀，活絡一下部落經濟，靠你我開始！
  如何抵達烏來福山部落?