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部落格全站分類:休閒旅遊

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  • 3月 03 週四 201614:13
  • Push推動力運動空間

現代人重視身體健康,雖然外表苗條但是體脂肪過高或是內臟脂肪過高等,容易導致脂肪肝等等的症狀,所以除了體重要符合BMI的規範之外,體脂肪的管理也是很重要的唷~。鑑於最近體脂肪有點高,讓我身體年齡往上提升,所以除了原本的有氧運動之外,又多加了一個可以運動又可以訓練肌耐力的 HIIT 高強度間接運動 ( HIGH INTENSITY  INTERVAL TRAINING) 以及 扎實訓練肌耐力的TRX;
  什麼是 HIIT 呢? 
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  • 個人分類:場館/體育館交通座位
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  • 3月 03 週四 201608:38
  • Pictomania桌遊改編&world cafe


桌遊結合英語教學成為現今英語教學的一大流行指標;如果剛開始的老師可以從補救教學或是英語社團活動開始,等到上手了再帶入班級活動之中;Pictomania 妙筆神猜 原本的遊戲是透過六個不同類別的單字卡(每個單字卡上有七個單字),透過學習英語單字後,使用隨機抽選的方式去畫出該單字,然後跟別人互猜搶積分的遊戲;如果加點巧思就可以結合 wold cafe,讓學生以小組的方式,去查閱目標卡上面的單字,然後以換組的方式將單字查閱完畢後,再進行分成小組進行妙筆神猜的遊戲。
教學活動: 兩節課 (第一節 WORLD CAFE 第二節 PICTOMANIA)
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  • 個人分類:桌遊融入
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  • 3月 02 週三 201613:15
  • 核能發電原理


 
自從工業革命,我們就再也離不開電,科技愈發達我們愈離不開它;但你懂電是怎麼來的嗎?我們擁有電要感謝許多幕後的英雄,同時也要知道電是一種能源,而能源之間的轉換,會有一些物質產出,也是我們要面對的;
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  • 個人分類:台電:能源
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  • 3月 02 週三 201611:46
  • 土城安和國小美食

在土城金城路商圈生活那麼久,不覺得附近有什麼特別,但是一旦在學校吃了過分難吃的東西,晚上就會想好好地彌補回來,也因此我也找了幾家安和國小附近上便宜又好吃的美味。跟大家做分享。
美好的一天從早餐開始,所以我先從早餐推薦起,由我推薦的順序如下
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  • 個人分類:在地美食
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  • 2月 29 週一 201612:53
  • 2021 台北燈節 @ 萬華


元宵節的重頭戲就是看燈節啦。回溯台北燈節發展史,從最早的中正紀念堂,台北市政府,到圓山公園,最後活絡西區,所以目前台北燈節都在台北西門捷運站附近商圈舉行 。今年年初因為疫情爆發所以延期的台北燈節在年底重磅回歸啦。2021年為了活絡萬華地區,主燈在萬華火車站前的空地,將康定路封街,想在台北體驗行人最大,真的就這幾天了。(1217-1226)
 
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  • 個人分類:大台北
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  • 2月 24 週三 201611:01
  • 流感的療程



人生只有得了流感後,才會清楚明白他是什麼疾病...。由於流感的好發期大約落在冬天的時候,也就是在11月底到農曆春節過後,經過農曆春節因為安逸放假,南來北往的旅遊潮導致病情又達到一波高峰,流感雖然只是流行性感冒的一種但是由於傳染性高容易爆發群聚感染以及可能會延伸產生許多併發症狀,所以還是要多多注意的。
1. 流感有那些症狀呢?
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  • 個人分類:生活評論
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  • 2月 18 週四 201614:55
  • 2020台北國際書展- 5月7日-5月12日

TIBE_WEB_Banner.jpg
每年的國際書展都大約在過年時節展開,無論是外行看熱鬧的,或是內行看門道的都可以趁著假期好好的去沾染一下書香氣息;由於我每一年都會定時報到,已經參觀出心得了,特分享之。2020年5月7日-5月12日
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  • 個人分類:博物館交通
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  • 2月 17 週三 201612:39
  • 英語讀者劇場


英語讀者劇場比賽依照年級分成中高兩組,又依照新北市的地理環境又分成東區( 含文山、瑞芳、七星分區 ),中區( 含板橋、雙和、三鶯分區 )以及西區( 含淡水、三重、新莊分區 ) 三個大區,分區比賽各取六名進市賽。我本人是定義狂,根據定義做事感覺也比較踏實。所以以下就讀者劇場定義以及如何準備比賽,跟大家做分享


什麼是讀者劇場? What is RT?
Readers Theater is a dramatic presentation of a written work in a script form.  Readers read from a "script" and reading parts are divided among the readers. No memorization, costumes, blocking, or special lighting is needed.
The focus is on reading the text with expressive voices and gestures. Making comprehending the text meaningful and fun for the student!
「讀者劇場」是讓學生練習講述故事、詩、笑話、劇本、演講或適當文本,直到學生能夠以流暢、有感情的閱讀方式來對觀眾表達,讀者劇場希望用最少的道具及動作,但重點是讓參與者藉由閱讀來傳達文本的意義(Worthy & Prater,2002)
因此老師在教導學生的時候務必要使學生了解講每一句話甚至每一個字的情感以及意義,這樣學生才能自然的產出語調以及簡單的動作。
一個好的讀者劇場需要有哪些元素?What are the elements of a nice RT?
就新北市的評分標準來說,發音好加上當天比賽秩序佳就成功了一半,剩下的就是劇本的成熟創意度,以及當天學生的表現。書寫劇本的時候,或許也可以考慮以下幾點元素:

A. Clear Role introduction:


每一個角色的第一句話就要有個人特色鮮明的感覺


B. a nice narrator opening:


旁白的功用帶領大家進入一個故事的世界,所以旁白的鋪陳也是很重要的


C. some chore or songs inserted into lines:


學生可以一起念增加力道或是加入簡單的歌謠創作,豐富內容


D. some poses or gestures would be helpful:


動作當然可以有呀~但是簡單乾淨俐落


E. use your sound well to present the feeling of 3D:


教導學生使用重複的聲音堆疊,營造遠方的感覺


F. Pronunciation, fluency, intonation (to express your feelings well)


最重要的就是發音以及語調,像是新北很愛噹的字母尾音m n 以及ar er的聲音等等都要特別注意!!!


如何著手準備讀者劇場比賽


詳細文章請參考 http://magic105.pixnet.net/blog/post/46535712


A: 劇本編排: 請在要要放寒假前的最後一個星期,就要把劇本找好,然後可以跟你的同事討論看看,討論時候的重點請放在邏輯上,有些不通順的語句或是劇情就要做適當的刪減,劇本不用太多,因為每一句話學生都必須做好情感的發揮,所以大約16大小的字,三到四頁就夠了;此外,好的劇本通常要有MORAL MEANING最好是正向發人省思的或是有道德觀,結局最好要有教育性的意義,也就是結尾要有良善的引導,或是恍然大悟之感。找劇本的話,中年級可以使用繪本改編,重複性高,腳色也大多是中年級學生可以理解的;高年級可以用有故事性一點的繪本或是原創故事,;劇本是讀者劇場最重要的元素之一,所以寧可花多一點時間在劇本上,也不要搶快練爛劇本。


找劇本可以在下列網站找找看:


參考網站:


http://www.thebestclass.org/rtscripts.html


https://www.dramanotebook.com/plays-for-kids/scripts-based-on-childrens-books/


B: 選腳色: 人物大約定在6~8人之間,選角色時當然不是選英語好的,而是聲音具有發展性以及個性是可以被雕塑的人為佳;因為幾句台詞可以看文本所以東西練習一兩個月,是可以被練起來的;所以選角色的時候建議海選,給英文程度低的人一點機會,搞不好參加完比賽,他會熱愛上英文,那你也是功德一件呀~


C: 排練: 由於RT不是全班性的活動,所以只能利用空堂或是中午早自習練習(不過我本人不愛利用休息時間練習) ,所以最好先跟導師討論,利用他可以給我的空堂時間練習,或說就乾脆把她變成全班性質或是全年級性質的活動,就可以挑堂課來上;人說印象分數是最重要的,所以我個人喜歡華麗的進退場,所以通常都會編個合理的SONG OR CHANT讓角色人物一一上場。所有基本的上下台的步伐(統一的121212步伐)以及在台上的站姿(乾淨統一的動作),文本的拿取方式(空出來的手要做動作,我人生不愛譜架)等等細節,我都會在前幾次排練的時候說清楚;其後的排練大多就是練習默契以及穿插動作的俐落感。


D: 道具&化妝 : 雖然說RT不能有華麗的衣服但是配件還是可以的,基本的頭套我都會幫孩子準備,幫入台下的評審快速進入角色狀況,以及讓孩子有粉墨登場的感覺;畫妝就跟歌唱比賽一樣,腮紅口紅就可以了,頭髮因為要戴頭套,所以女生一律綁光,可以考慮高馬尾,滿俐落的。


錄音軟體推薦


這次帶中年級去比賽讀者劇場,準備的時候發現,學生對於每個字的咬字有一些問題,所以特別找了錄音軟體 BALABOLKA,將我的讀者劇場的稿子轉換成英文。因為是給學生糾正發音的,所以我語速有條慢,一開始練習的時候可以使用這個糾正發音,發音OK了,之後再慢慢加上情緒快慢等元素。如果想讓學生帶回去練習的話,可以使用PPT 插入的螢幕錄製功能,記得使用的時候要插上麥克風,才會有聲音,錄製結束後,他會直接出現在PPT介面上,你也可以儲存新檔轉給學生使用,或是直接上傳YOUTUBE 頻道,讓學生隨點隨看。


錄音軟體 BALABOLKA http://www.cross-plus-a.com/balabolka.htm


螢幕錄製 OCAM  http://www.msps.chc.edu.tw/~office/computer/oCam/index.htm


領隊會議到底要做什麼?


比賽前都會由主辦的國小招開領隊會議,領隊會議當天將進行出場順序之抽籤 與 公布  比賽場地規格大小、舞台長、寬、固定之譜架及麥克風架設位置圖。領隊會議學校必須派一名老師公假派代參加,如果老師沒空行政去就好,無論誰去,都有幾件事情要注意:


A. 上下台的方向;左上右下還是右上左下


B: 比賽舞台的大小;如何定中心,在大學校比賽舞台往往很大所以就要注意中心的問題


C: 讀者劇場的譜架位置;如果是英語歌唱比賽就是合唱台位置; (不使用就沒差)


D: 計分讀表的起始時間與終止時間;有時是第一個聲音,有時是踏到舞台開始算秒。新北市的規定是: 第1位學生上舞臺即開始計時,直到最後1名參賽學生離開舞臺即停止計時,不可超過6分鐘(含進、退場),超過者每30秒扣總平均1分(未滿30秒以30秒計)。


E: 有無其他特別的扣分規定,例如: 新北市規定


如果是任何事情都很細心的人,請自己去開會,這樣心也會比較定,練習起來也比較有譜;如果是隨興的老師,請行政去開會,然後跟行政告知一下要注意的點。


最後如果是新進到一所學校的老師,要幫忙帶比賽,建議您選擇讀者劇場當作入門,累積比賽經驗絕對對自己和學生都有一定的幫助;不要怕帶比賽,勇敢面對吧。


 


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  • 個人分類:高年級英文
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  • 2月 16 週二 201609:19
  • 英語加註專長


每年的下學期選填級職務的時候,英語老師們總是特別的緊張,因為怕自己的英語專長缺隨時不保;近年來因為政策的改變導致英語開了大缺,讓一般科的老師有了轉換跑道的契機,。只要修了26學分就可以轉換跑道當英語老師,然而,政策必有疏漏之處,所以又出了一套:教師證加註英語專長教師,希望能保證教英語的老師,有一定的限制與基礎。
想要申請這個,我也是費了許多苦心,所以跟大家做分享:
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  • 個人分類:證照考試
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  • 2月 15 週一 201617:13
  • Task Based Learning

Task-based Language Teaching (TBLT), also known as task-based instruction (TBI), focuses on the use of authentic language and on asking students to do meaningful tasks using the target language.
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  • 個人分類:workshops
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