目前日期文章:201604 (3)

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羅東,無論是搭乘火車或是客運都大約一個小時多的車程,一下車就可以步行到處趴趴走,有遠近馳名的夜市,也有可以讓你身心休息的運動公園或是林業文化園區;擺脫了台北人總是很快速緊繃的情緒

羅東一日遊 - 羅東火車站步行到羅東林場(停留兩小時) 午餐 林場肉羹+包心粉圓 或是羅東市場限定美食- 下午 運動公園(散步) 門口超好吃的蛋糕店下午茶 - 梅花湖 (停留一個半小時) - 家

羅東林業文化園區@ 台灣宜蘭縣羅東鎮中正北路118號

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因為土城捷運站的土城國小晚上都會有社區大學的一系列課程,因為師資不錯加上交通方便,又可以申請研習時數,那麼好康的事情當然要多報名幾班呀~有時上完課,就直接往中央路走去,美食大街呀~讓我常常不知道要吃些什麼才好,因此只好羅列一些我愛的晚餐啦

如何抵達土城社大:

土城社大就在土城國小裡面,從土城捷運站二號出口出來,往警察局方向走,第一個路口左轉直走就可以看到校門口了。

如何報名:

社區大學的課程開始跟結束都是跟隨學校行程,所以大約國小開學後的第二週就可以看看網站上的訊息,然後去土城國小學務處旁邊的小房間報名。如果要申請公務人員的研習時數,要記得額外跟他說,要填寫一些基本資料;

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還記得以前第一年進入職場的時候,每每到了怒髮衝冠的時候,總會嚷嚷著:我要放本心經在抽屜!(這是個認真的想法。)後來因緣際會之下接觸到的硬筆書法這一塊。(感謝李老師循循善誘,總是能在一堆拐瓜劣棗中挑到尚可以入目的字。字寫得不好才要學,沒有人不學習就是天生的美字。)接觸到硬筆書法後,恰巧蔣勳老師出了一本:捨得,捨不得:帶著金剛經去旅行,我從前那麼想要放本心經在抽屜的想法,瞬間回來了。聽了蔣勳老師的導讀後,深深覺得心經不但可以給予你人生的大智慧,讓你度過難關,在反覆的誦唸下也可以安定心靈。於是,我又有了第二個想法-我想要自己寫心經!!

我資質愚鈍,又欠缺練習,自己入門,總是感覺玷汙了紙張;人生就是一連串的巧合的衝擊與碰撞,今年我的硬筆書法老師於春初了一本書 寫出安定的力量:美字心經 ,結合硬筆書法入門法以及入門心經:般若波羅密多心經,從基本的運筆開始,到每個字的結構,讓你對於書寫有初步的了解後,再開始寫,有時字寫不好,可能是握筆姿勢出了問題,問題一個個被糾正的,字當然也好看了;接著,老師一句一句的先解釋意思然後有句子的仿寫練習,讓你按部就班,只要你有心想把字寫好,靜下心來,相信。

心經畢竟帶點宗教意味,所以如果想要正統的抄寫心經的,整本書內含5大張抄經彩紋摺頁紙,請follow以下做法:

1.坐好,雙手合十先念:南無本師,釋迦牟尼佛 三次;

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