接觸體操應該是在大學的體育課吧!!那時只教導了前滾翻 後滾翻 還有令我害怕的跳箱,那時的我只有一個 "勇敢"可以形容!! 有時想想有些動作如果只憑藉的一股"氣",還有青春的肉體,我想"半身不遂" 的機率應該很高...! 還好老天滿喜歡我的 所以一直都平安健康,但是現在年歲已高,做任何運動之前都要徹底的暖身,以及避免危險動作,所以還是要找正當的管道學習體操,於是想起凱凱推薦的 "童力體操"-

1. 如何抵達童力體操 蘆洲本館 新北市蘆洲區信義路34巷140-1號,

坐捷運從徐匯中學2號出口出來後,過馬路走進小巷瘋狂直走,看到信義路34巷在轉彎直走一點點,就可以看見像是工廠的建築就是了,瘋狂快走約10分就會抵達,如果慢慢走自己加10分鐘。

美麗 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()